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说说乒乓球的盯球

网站编辑:富狗棋牌-老k棋牌官网-98棋牌游戏-皇家棋牌下载 │ 发表时间:2020-04-29 04:59:44 

  打乒乓球有一项很重要的基本功就是——盯球。不怕大家笑话,我直到现在仍旧没有盯球意识,不会盯球。究其原因,是基本功没有练好,超之过急,不会走就忙着跑,整天就知道打实战,打比赛。到后来就成了现在的乒乓“三等残废”。这是很有代表性的一个群体,有人把我们戏称为“广场派”,意思是登不了大雅之堂,只能在广场上混的健身球群体。

  盯球就是从对方发力击球开始,一直盯到落到我方台面反弹,这时挥拍触球反击送球落到对方台面为止。这个过程要全程盯紧,有人说用眼的“余光”,我不同意,你看看配图当中的乒乓大咖,眼睛瞪得跟铜铃一样,这哪是余光?就是全神贯注。

  一是盯对方真正触球的位置,是上部还是下部?是左侧还是右侧?盯对方真正发力的动作(有些是假动作),从而判断来球的旋转性质,是上旋还是下旋?是侧上旋还是侧下旋?是左侧旋还是右侧旋?力量有多大?都要瞬间做出反应,以便采取正确的回击方式。这一点难度并不太大,大部分人尚能做到。二是盯落点。这也难度不大,无非是盯住落点调整步伐,近网短球则跨步向前,摆短、挑打……近身长球则退后移位,然后劈长、前冲、加转高吊……第三点才是最难的,是大部分球友,特别是像我这种打野球的朋友们根本就做不到的,也是咱们重点要讲的:那就是“盯球触拍”,这是吃住球马上就要发力前的关键“一盯”,也可以理解成钩机前的“瞄准儿”。这一环节要求你要紧盯来球反弹后的上升和下降。能准确地在你想要的时机用拍子迎到球,譬如:上升后期还是下降初期?能准确地在你想要的部位触到球,譬如:球上部还是下部,亦或是上部稍微偏下?这都是相当精准的。然后吃住球大力挥出,随眼神送到你想要的位置,对方一定会“应声倒地”!那朋友们如果能做到这一步,那你的球技肯定提高相当一个档次了。

  那如何才能做到会盯球呢?一句话:量变引起质变。也就是说你平时打球要有这种意识,要刻意地去训练自己,最好找一个高水平的陪练给你喂喂球,强化一下肌肉记忆和眼睛的盯球习惯,要把自己的意图告诉对方,让人家帮忙监督指导一下。这样经过一两个月的训练会收到明显的效果。你看人家高水平的运动员在开赛前的热身对攻训练,动作自始至终不变形,感觉打上百个回合球也不会落地,那随球移动的眼神是很灵动而专注的。